時間をかけ、自分の考えていたことを整理し、言語化できたことに満足できました。「自分が何に価値を感じながら動いているのか」を明確にするためにも言語化は必要だと改めて実感しました。

毎回のセッション後に、言語化したものを行動するような宿題を出してもらうことで、自分への問いをさらに考えるきっかけとなり良かったです。

また、コーチの経験値とお人柄でなければ出来ないコーチングの空気感（優しく穏やかな雰囲気と共に、ワクワク感を共有するようなイメージ）があり、弱い部分も受け入れ、安心して話ができました。

【コーチの印象】
●セッションの進め方：自分の思考を整理し、言語化させてくれる
●コーチの役割：弱い部分も受け入れ、安心して話できる人 

【継続セッションによる自身の変化】
●「ゴールから逆算して考えること」や「そもそもゴールはどこなのか？」を意識できるようになった。
●自分がワクワクすることを認識し、それに基づいて思考・行動できるようになった。

本当は自分が聞いて欲しいという欲求がある、ということに自分で気がついてなかったので、それを知れて良かったです。自分を知ることによって、本当に自分がやりたいことを、必ずやれると自分を信じられました。

具体的な数字で何年後やどの程度、というイメージを作っていただいたので、逆算的に動いていくことができそうです。

最後にフィードバック頂いた通り、自分の感情を表に出すのが苦手だということを改めて感じましたが、少しずつでいいので自己開示できるようになりたいと思いました。

コーチの淡々としつつ暖かい質問、コメントやテンポ感が心地よかったです。コーチングについてもお聞きできたので、勉強したい気持ちが高まりました。ありがとうございました。

自分と同じようにモヤモヤしている人におすすめです！

【コーチの印象】
●セッションの進め方：自分の行動や計画の解像度を上げてくれる
●コーチの役割：弱い部分も受け入れ、安心して話できる人

コーチが何事も真摯に受け止めてくれているという安心感と信頼感があるので、構えることなく考えを言語化していると感じています。

コーチングを受ける前は、日々目先の事に目を奪われがちで無駄にエネルギーを消費している感覚が強かったですが、少しずつ自分軸、かつ中長期的視点で考えるクセがついてきたと思います。ありがとうございます。

セッションは安心できる環境のため、ついもやもやの吐き出しが多くなりますが、その後は、ゴールを意識して話すこと心がけています。

【コーチの印象】
●セッションの進め方：自分の感情をむき出し、客観視させてくれる
●コーチの役割：弱い部分も受け入れ、安心して話できる人

【継続セッションによる自身の変化】
●何か行動しようと前向きになれて、ボランティア活動や興味を持った人とつながりをつくりに一歩踏み出せた。

一人では整理できない感情、思考を時に広げたり、掘り下げたり、様々な観点で整え気付きを得ることができました。聡明で、的確な対応をして下さると感じています。

特に、私が不得意である「行動計画」のサポートは得意な印象を受けました。時にフランクにご自分の意見も提案下さり、バランスも良かったと思います。

広く皆さんにお勧めできるコーチです！！

【コーチの印象】
●セッションの進め方：自分の思考を整理し、言語化させてくれる
●コーチの役割：弱い部分も受け入れ、安心して話できる人

【継続セッションによる自身の変化】
●短期間だったが、自分の商品作りに向き合い、形にすることを目的にした期間を過ごせた。結果として、思考することを辞めず、行動も辞めず、学びも辞めずに進めている。

4年間フリーランスをしており、何不自由なく暮らせていましたが、更なる成長を求めるべくコーチングをお願いしました。

自分との約束は、たとえ破ったとしても誰にも迷惑をかけないので、これまで破りがちでした。

しかし、成長に繋がらないことは明白なので、それを解決することをゴールに設定しました。

コーチとのセッションは、今の自分にとって何が課題であり、何をすべきかということに、自然に導いてくださいます。

それらをコーチとの約束として次回のセッションに持ち越すことで、成長を実感でき、人生の中でも満足度の高い期間となりました。

【コーチの印象】
●セッションの進め方：自分の思考を整理し、言語化させてくれる
●コーチの役割：弱い部分も受け入れ、安心して話できる人

【継続セッションによる自身の変化】
●これまでは自分自身への約束に対して甘えてしまうことが多かったですが、コーチと約束することで行動が生まれ、満足度が向上した。

回数を重ねるごとに自分の成長を実感できました。セッションで自分のモヤモヤを言語化すると、納得して前向きになれるから、行動に繋がるんだと思いました！

コーチの心理的安全性と、本質を見て下さる視点があったから、セッションごとの満足感がすごかったです。

どんなにモヤモヤしている日でも、セッションが終わるとポジティブになっている自分がいました。

今まで行動する時は情熱とか勢いが大事なんだと思っていましたが、それだと長続きせず、適切な納得感が得られると継続して行動・努力できることを実感しました。

【コーチの印象】
●セッションの進め方：自分の思考を整理し、言語化させてくれる
●コーチの役割：安心して話ができるし、その上で成長を促してくれる人 

【継続セッションによる自身の変化】
●ポジティブになった。
●うまくいかないことがあっても、自分ができることをやろうと思えるようになった。
●行動できるようになった。